Durante questo mio viaggio nel mondo della maternità faccio quotidianamente nuove scoperte che mi piace condividere con voi per essere utile a chi si affaccia per la prima volta a questo mondo o a chi ci si trova già da tempo ma magari sente il bisogno di supporto, condivisione o semplice scambio di idee. Nella categoria Vita da Mamma troverete molto della mia vita e delle mie esperienze su gravidanza, parto, post parto e bambini in generale.
Dall’alimentazione in gravidanza al piano del parto, dall’allattamento al seno ai libri da leggere, dall’educazione alimentare nei bimbi alle attività da svolgere a casa con loro…
Mi sono messa a nudo per voi sperando di esservi di aiuto in questo viaggio fantastico, stimolante, formidabile… che a volte può far un po’ paura o generare ansie, ma per il quale vi assicuro che ne vale sempre la pena!
Oggi vorrei parlarvi di un argomento probabilmente poco conosciuto e francamente sottovalutato, ovvero l’importanza del muscolo ileopsoas in gravidanza. Gravidanza e muscolo ileopsoas Voi lo conoscete già il muscolo ileopsoas? È forse il più importante muscolo scheletrico del corpo umano in quanto collega la parte superiore del corpo con quella inferiore. Ma andiamo con calma,…
