Nella mia vita lavorativa ho iniziato innanzitutto come personal trainer, per poi diventare anche imprenditrice e infine, nel mio piccolo, influencer (anche se detesto questo termine e soprattutto non mi ci rivedo per nulla). In questa categoria, Workout Tips, troverete schede di allenamento complete, articoli di approfondimento sull’argomento, semplici spunti di riflessione o veri e propri suggerimenti sui workout.
Sia che vi alleniate a casa o in palestra, qui troverete consigli utili per sfruttare al meglio il vostro tempo, sempre all’insegna del benessere psico-fisico.
